CALENDRIER

Des cours privés de Qi Gong sont disponibles sous forme de forfait.

Pour l'entreprise, nous nous déplaçons dans un rayon de 50 km de Montréal.

Des consultations privées en Qi Gong médical avec bilan de santé disponibles.

MÉDITATION   PLUS

PRINTEMPS 2018

INSCRIPTION

Pour réserver votre place:    [email protected]   ou   450.812.9971 / 1-888-992-0454

Paiement par la poste :       chèque à l'attention de "Centre IEM" ou argent comptant

                                               envoyé à Louise Crevier, 600 Oak, Saint-Lambert, J4P 2R6

NOTE: toutes les formations requièrent une réservation

Méditation

de la Pleine conscience

19h30

Prochaine retraite de méditation : 8 au 10 juin 2018

Possibilités de plus de dates et de se déplacer dans votre ville selon le groupe

* soin thérapeutique en médecine chinoise, coaching en santé et/ou qi gong médical selon besoin

Qi Gong

Art santé alliant des mouvements lents, la respiration et une attention à l'énergie dans le corps.

C'est un parfait tonique pour entretenir la santé.

Basé sur les principes de la médecine chinoise et taoîste, c'est tout en douceur que nous le pratiquons. Détails

Atelier-santé

La diététique chinoise 

Connaître ses besoins autrement, selon la médecine traditionnelle chinoise. Notion de saveurs, règles alimentaires, comment augmenter son feu digestif et un menu selon nos besoins et la saisons

La santé printanière et le foie

Comment utiliser la saison du printemps pour améliorer les fonctions du foie, la gestion du stress, et nous aider à prendre des décisions, organiser nos projets

La santé du système digestif, un autre regard - atelier de l' intersaison

Comment améliorer son système digestif, par des moyens basés sur la médecine traditionnelle chinoise, adaptés ici en Occident.

Atelier de l'automne, système respiratoire et immunité

En automne, la nature est propice pour améliorer les fonctions de nos poumons, de l'immunité, renforcir le corps si l'on est sujet aux problèmes respiratoires.

Atelier de l'hiver et des reins

Vous voulez passer un bel hiver, mieux faire face au froid? cet atelier propose des outils naturels pour renforcir le corps et les fonctions de nos reins, notre vessie et de notre dos. Les os aussi.

Détails

Méditation

Méditation de la pleine conscience

Pratique méditatives variées, incluant une méditation dirigée sur des sujets différents (paix, amour, lâcher prise, etc.). Cours personnalisés, selon les participants. Durée: 1h30

Atelier Découverte / initiation

 Pour tous. Enseignement des bases de la méditation, orientée vers la pleine conscience (posture, respiration, développement de la concentration...). Vêtements confortables requis. Durée: 1h30.

Méditation taoïste

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